buah kiwi
Buah kiwi kaya akan vitamin, trace elemen, dan mineral.
Kedelai
Kaya akan vitamin E, kedelai dapat menetralkan aktivitas kimia radikal bebas, sehingga menjadi obat-penolong anti penuaan yang baik. Mereka juga mencegah melanin mengendap di kulit. Rutin meminum susu kedelai atau mengonsumsi kacang kedelai merupakan cara yang baik untuk memutihkan kulit dan melawan penuaan.